ID=nR/ibet 888,kẽọ tôĩ nạỷ có thể được hìểù đơn gíản là việc tập trúng vàõ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc ló lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keò tôi nảý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
